5 milioni di inattivi in meno nell’ultimo decennio. Siamo sulla strada giusta?
Come Medico dello Sport, osservo con ottimismo i dati del Rapporto Osservatorio Valore Sport 2026. L’Italia sta finalmente abbandonando il divano: nell’ultimo decennio la sedentarietà è scesa dal 40% al 32,8%.
Questo significa che quasi 5 milioni di italiani hanno iniziato a muoversi. Solo nell’ultimo anno, 1,2 milioni di persone hanno fatto il primo passo verso una vita attiva. Tuttavia, la sfida della sostenibilità sanitaria è ancora aperta.
Oltre il 32% degli italiani non pratica ancora alcuno sport. Il salto di qualità necessario oggi è passare dalla pratica “saltuaria” a quella continuativa. Come diciamo sempre a Elca Vitae, la salute non si compra “un tanto al chilo” con una sessione isolata, ma si costruisce giorno dopo giorno.
Uscire dalla zona della sedentarietà non è solo un traguardo individuale, è un atto di responsabilità verso la nostra comunità e il nostro sistema sanitario.
