Medico Specialista
dello Sport
Ti aiuto a migliorare la qualità della vita e la salute attraverso la prescrizione dell’esercizio fisico adatto a te.
Salute e Benessere senza Controindicazioni
CON L’ESERCIZIO FISICO!
Servizi e Consulenze
Come posso aiutarti
Visite Mediche Sportive Agonistiche e Non Agonistiche
Specialista del Metabolismo
Indicazioni su corretto stile di vita alimentare e accelerazione del metabolismo abbinato allo sport e al movimento
Visite Specialistiche per la prescrizione dell'esercizio fisico corretto
Diabetici, ipertesi, patologie cardiologiche, vascolari…
Valutazioni Funzionali dell'Atleta
Visite Specialistiche Posturali
Per varie patologie adulti, bambini/e – es. scoliosi, ansia, attacchi di panico, terapia del dolore
Sedute Posturali
Finalizzate al miglioramento della psicomotricità e alla conoscenza del proprio corpo
Perché scegliermi
Se stai cercando un medico con esperienza nel campo della medicina dello sport, della posturologia e della salute preventiva, posso offrirti un percorso che unisce competenza, professionalità e un approccio personalizzato alle tue esigenze.
Chi sono
Elena Cavalazzi
Sono la Dott.ssa Elena Cavalazzi, e sono una Medico dello Sport e dell’Esercizio Fisico con una carriera di oltre 20 anni nel supporto ad atleti di alto livello e nella medicina preventiva. La mia passione per la salute e il benessere delle persone mi ha portata a sviluppare un approccio innovativo che combina l’esperienza maturata in ambito sportivo con un profondo interesse per la valutazione funzionale e la posturologia.
Blog
Perché il tuo medico dovrebbe prescriverti l’esercizio fisico
Un editoriale su BMC Primary Care mette in luce un paradosso evidente: l’esercizio fisico è una delle terapie più efficaci… e meno utilizzate nei sistemi sanitari occidentali. Sappiamo che funziona per: diabete di tipo 2, ipertensione, malattie cardiovascolari,...
Esercizio fisico: una vera medicina per i mitocondri
Un articolo pubblicato su Annual Review of Physiology propone un concetto potente: l’esercizio fisico come medicina mitocondriale. I mitocondri non sono solo “centrali energetiche”. Regolano: segnalazione cellulare, metabolismo del calcio, produzione ormonale, morte...
Il paradosso dell’attività fisica: perché muoversi di più non basta
Siamo abituati a pensare che “più movimento = più salute”. Ma la realtà è più sfumata. Uno studio della Virginia Commonwealth University, basato su oltre 4.300 adulti con malattia epatica grassa, ha mostrato un risultato controintuitivo: non tutta l’attività fisica...